Теги

  x 1
Что? Мне надо перестать лениться и погуглить? Аууу.... ;) @JohnP Извините, если я не сделать это явно не просьба и рекомендации по магазинам, но это было более целостного подхода рекомендации по запросу. У меня ест ...
  x 2
Спасибо Эрик для очистки мои сомнения, я новичок в этой области, поэтому был немного смущен. Я даю одну причину для каждого утверждения. Я не кинезиологом, так что это так же хорошо, как я могу сделать для вас. ...
  x 2
1 день за что? Вы на хороший вес для 170 см женщина, так что, возможно, ваш дефицит калорий в вашем нагрузку не помогает вам. Трудно сказать, что делать, не зная вашей текущей программе и каковы ваши ц ...
  x 2
@ChristopherBibbs, не могли бы вы отредактировать свой ответ, чтобы добавить эту информацию? Я знаю суть, но я не знаком с конкретными доказательствами. Еще одна пуля на "не переусердствовать" было бы здорово ...
  x 2
Я согласен о неуместности долгосрочный относительной силы цели. Как начинающему, важно только то, что смог поднять каждой тренировки. Вы уверены, что у вас есть гантели (восьми футов длиной бары), а не гантелями (в каж ...
  x 1
Может быть, это должен быть комментарий Стартовая сила-это 3х5, а не 5х5. Когда стероиды начинают интуитивно ориентироваться на определенные мышцы? Источник пожалуйста. @DaveLiepmann - я обычно делаю о ...
  x 2
Добро пожаловать клиент StackExchange, спасибо за ответ. Можно ли разработать немного дальше. Буду признателен. В разделе Помощь: физической культуры стек курсы для фитнес-профессионалов, спортсменов, тренеров и ...
  x 1
@делителей нуля 100%? нет. Я думаю, что его точное совпадение? Наверное, тоже нет, но я думаю, что разница незначительная (в пределах 10-15 калорий). Я думаю, что изменения будут в основном в том, что было бы б ...
  x 1
Я редактировал ответ, чтобы рассмотреть полифенолов в лимонах и затрагивать аспекты сахар и соль. "В три раза увеличить количество миофибрилл наблюдается", а это в людях. ЧТД Кто сделал тебя таким рут ...
  x 2
Я согласен, хотя мышечная сила и гибкость имеет огромное значение. Я занимаюсь таэквон-до 2,5 года и я только был в состоянии получить выше пупок боковые удары в последние месяцы. Техники позиционирования ног и бе ...
  x 1
Я не уверен, что это то, что ОП потребностям. Он уже потерял много веса. Он также на нормальной массой тела для своего роста. Я думаю, что он просто должен делать некоторые рекомпозиции (поддержание веса тела, ...
  x 3
Это определение является правильным. Но если кто-то уже может приседать 500 фунтов, то это не делает им никакой пользы приседать 150 кг на 5 подходов по 5. Они должны приседать за 300 фунтов по *мере*. Же с ...
  x 3
а также приличный дорожный велосипед будет гораздо легче и комфортнее в использовании, чем большинство людей. Вы можете найти достойные гибриды (без потрясений) используется для под $100. Если вам это нравитс ...
  x 1
@JohnP есть же статья показывает, что профессиональные спортсмены теряют до 5% без какого-либо влияния на производительность Как твое плавание? Вы могли сосредоточиться на основном мышцы ног, которые должны да ...
  x 2
Я в 1,5 xBW на дл. 4 упражнения, 5 повторений, 30 секунд для завершения каждого набора (быть щедрым), ~15 секунд для набора прогрева (не для подбородок UPS), 3 периода остаток ~1 минуту. Я обычно делаю подбородок ...
  x 2
.... это может быть гений... Я думаю, что растяжка-это отличный совет Видимо, при выполнении выдох на правую ногу или левую ногу производит совершенно различные результаты. Как это не по теме?! Потрудитесь объясни ...
  x 1
Откуда вы знаете, что Тим не привык к нему? Он не сказал, ходит ли он часто или нет. Его истинные послушники имеют потенциал, чтобы получить мышцы и терять жир, как ни. Многие из них, хотя не и я думаю, что ОП в ...
  x 2
Мой "ежедневный коммутируют" составляет примерно 2 км в одну сторону пешком. Это отличный способ снять стресс и получить некоторые встроенные упражнения. Это также полезно знать, что вы можете пройти несколько миль без ...
  x 1
Разве не клетчатка входит в "других углеводов" на этикетке? +1 - физические упражнения очень важны, и большей интенсивностью, вероятно, сжигать больше энергии (если они не собирают ноги в коленях и прив ...
  x 1
Переключение может тоже помочь в этом направлении, но я определенно получаю чек форма, чтобы увидеть, если ваша верхняя часть спины и положение рук хороши. +1 фары. Вы не можете иметь слишком много люменов- ...
Я чувствую, в основном боль не болит моя вина. Я постараюсь уменьшить вес и посмотреть, если это помогает. Это не очевидно, что это должно быть таким же, потому что обучение для добавления myonucli, возможно, от ...
  x 1
что получает Вы взволнованы о беге? скорость? расстояние? социальный? Почему вы выбрали бег по плаванию или другим видам спорта? @Моисей, я думаю, что вы правы, и поэтому мой ответ не совсем точный. Я все еще ...
  x 1
Если в течение трех дней, мало что можно сделать физически. Наденьте удобную спортивную обувь, которая есть сцепление, заняться легкими пробежками и высокой упражнения для коленей разминка, и быть хорошо осве ...
  x 3
Да, только (обычно) раз в 5 недель. Но в другие недели я с участием в много ручной работы, как вырубка деревьев вручную и я избегать тяжелой тренировки в течение другой недели. К сожалению, я почему-то полност ...
  x 3
Просто снижается потребление калорий не гарантирует, что вы будете терять жир. @Бэрин, когда вы говорите кушать на 20% больше, чем обслуживание, это включает остальные дни? Должна ли быть разница в потребляемых ...
buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil